少し前まで暑くてたまらなかったのに、

だんだん過ごし易くなってきました。

 

秋の季節は、夏の間に起きた身体の不調を

回復するとともに、厳しい冬に向かうための

身体の大切な準備期間でもあります。

大阪の冬はけっこう厳しいですから

しっかり準備しないと…

 

秋に多い季節病としては、

秋バテ・頭痛・関節痛・ぜんそく・リウマチ・

乾燥肌・抜け毛・白内障・食中毒・花粉症(ブタクサ、ヨモギ)・

冷え症などがあげられます。

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