前回、冷えていると体重が減らないと
書いていて、自分もやろうと、
毎日身体を温めました。
少し、体重減ってきました。
またご報告します。
それから、ゆる体操のテレビ放映の
お知らせがありますので、
ご覧ください。
============== 運動科学総合研究所 ==============
運動総研メールマガジン 2017年1月27日号
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~ 目次 ~
1. ゆる体操 TV出演情報(1) 2017年2月1日(水)18:55~21:00
『ソレダメ! ~あなたの常識は非常識!?~』(テレビ東京 系列全国ネット)
2. ゆる体操 TV出演情報(2) 2017年2月13日(月)19:25~19:54
『テストの花道 ニューベンゼミ』〈監修〉(NHK Eテレ)
<1>---------【ゆる体操 TV出演情報(1) 2017年2月1日(水)18:55~21:00
『ソレダメ! ~あなたの常識は非常識!?~』(テレビ東京 系列全国ネット)】------------
◆番組名:ソレダメ! ~あなたの常識は非常識!?~
◆日 時:2017年2月1日(水)18:55~21:00
◆TV局:テレビ東京 系列全国ネット(テレビ大阪、テレビ愛知、テレビせとうち、テレビ北海道、TVQ九州放送)
*上記以外の地域では放送日・時間・系列テレビ局が異なることがあります。
*臨時ニュース等のやむを得ない理由により内容の変更や、放送が延期/中止となることがあります。
ご了承のほどお願いいたします。
◆テーマ:免疫力を高め、病気を予防する「ゆる体操」
ゆる体操開発者・運動科学総合研究所所長 高岡英夫がスタジオ出演。
<内容>
高橋真麻さん、オードリーさん、小薮千豊さん、SHELLYさん等、ゲストの皆さんにゆる体操を直接ご指導します!!
*2人一組で行うゆる体操=『コンビゆる』テレビ番組で初公開!!
*前回出演(昨年9月)大好評につき、高岡英夫が再出演!!
肩ギュードサー:肩こりスッキリ+横隔膜運動で内臓機能を向上!
足ネバ:血液体液の循環を促進+深層筋を鍛えて基礎代謝を上げる!
ペア首モゾ:脳と脊椎系の代謝を促進して脳幹疲労を取り、免疫力を高める!
◆運動総研サイトにも掲載しております。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/whatsnew.html
<2>---------【ゆる体操 TV出演情報(2) 2017年2月13日(月)19:25~19:54
『テストの花道 ニューベンゼミ』〈監修〉(NHK Eテレ)】------------
◆番組名:テストの花道 ニューベンゼミ
◆日 時:2017年2月13日(月)19:25~19:54
再放送:2017年2月18日(土)10:30~10:59
◆TV局:NHK Eテレ
◆出演者:城島茂(TOKIO)、バカリズム、ほか
※高岡英夫は監修のみで、スタジオ出演はありません。
<内容>
受験生に役立つ「ゆる体操」を、振付師・ラッキィ池田が楽しいダンスにして、出演者が踊ります。
本番であがらない/集中力を高める/などに役立つ、高岡英夫監修の体操です。
◆運動総研サイトにも掲載しております。
http://www.undoukagakusouken.co.jp/whatsnew.html
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発行者
運動科学総合研究所
東京都文京区本郷3-42-5ボア本郷3F 〒113-0033
運動総研コールセンター
電話03-3817-0390(日曜・木曜定休 電話受付:10時-18時)
Fax03-3817-7724
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