25日 6月 2017 6月最後の日曜日 いつの間にか6月最後の日曜日も終わろうとしていて、 夏至から4日経っていることに改めて気づいたりして… 今月は神戸の整体セミナーがあり、行ってきました。 腕の筋肉の固さと、腰痛・膝痛が関係しているというお話が 印象的でした。 さするだけでも違いますから、時々、片方の手で、 反対側の腕や手をさすってあげて下さい。 前回紹介した手首の体操もおススメです(*^_^*) tagPlaceholderカテゴリ: